Hace menos de una semana que el Ayuntamiento de Candelaria decidió cerrar la Playa de Punta Larga. Esta acción preventiva se tomó esperando los resultados de las análisis de agua solicitadas por la concejala de Sanidad. Después que los socorristas detectaron un vertido, de proveniencia desconocida, en la zona de baño fue impedido el acceso. No es la primera vez que en una playa de nuestro precioso litoral se prohíba bañarse por esta razón. Una manera de tutelar a los bañistas que nos recuerda la importancia de cuidar de nuestra salud, previniendo el contacto con substancias que puedan irritar o dañarnos. Entre los mayormente relevantes está el órgano más extenso del cuerpo humano y el más visible para los demás, la piel.

La piel funciona como escudo para mantener fuera todo lo que sea extraño a nuestro organismo. Una capa de bacterias y substancias ajenas está siempre presente en nuestra epidermis. Aunque esté en la superficie exterior, puede penetrar en heridas abiertas o zonas más delicadas. Por lo tanto es muy importante mantener la cutis limpia, pero intentando no pasar de un extremo al otro. También los agentes detergentes, usados en exceso, pueden bajar las defensas de nuestra membrana.

La piel funciona como escudo para mantener fuera todo lo que sea extraño a nuestro organismo.

La revista francesa ELLE, famosa para sus consejos de moda, salud y belleza, nos sugiere algunos trucos para mantenerla:

Ingredientes importante por sus antioxidantes • Usar cremas hidratantes frecuentemente. Después de la ducha, durante el día, antes de acostarse.
• Una dieta mediterránea, que contenga muchas grasas omega, contenida en aceite de oliva, pescado, verdura, fruta y té.
Dormir cada noche lo suficiente para levantarse descansados, quitando el estrés. O mucho de ello, por lo menos.
• Hacer ejercicio y evitar vicios, como el humo, que nos envejecen precozmente.
• Evitar de pellizcarse los granos, aunque nos pongan incomodos todo el día.Lociones para mantener la piel bien hidratada
• Consumir comida y bebidas que contengan muchos antioxidantes,
como frutos rojos, agrumes, té y semillas y frutos secos para colágeno y elastina.
• Evitar el alcohol. Deshidrata y inflama los tejidos.
• Utilizar integradores específicos para la piel. Asimilar todos los elementos necesarios para una cutis perfecta no siempre es posible. Pide a un experto cual son los mejores productos para completar tu dieta.

Tu piel te avisa

Desafortunadamente, a pesar del cuidado que ponemos en la cura de nuestra epidermis, muchas cosas pueden superar nuestra barrera protectora. Logrando tal vez a alterar los tejidos, tal vez dañarlos. Desde la más sencilla variación física, como un material muy caliente que nos quema, hasta químicos que consiguen atraviesan el “escudo”.
Muchas alteraciones, como las arruguitas en los dedos, no nos dañan, sino nos sugieren que es el momento de salir del agua. Otras son menos agradable, como las ampollas bajo los pies, y nos recuerdan que no fue buena idea estrenar los zapatos nuevos en el día en el cual teníamos que estar de pié 5 horas.
Normalmente, unas de las reacciones más peligrosas son aquellas que aparecen cuando se entra en contacto con agentes químicos. Desde los blanqueamientos de las gotas de lejía hasta las cicatrices dejadas por los ácidos más fuertes. Estas lesiones pueden provocar vergüenza por una quistión estética, en los casos más sencillos, hasta dolor y marcas imborrables. Por último, hay algunas alteraciones de nuestra piel que son genéticas, transitorias o permanentes.

La mayoría de las cuestiones se pueden tratar con la dermocosmética antes de recurrir a la cirugía estética. Siempre es conveniente consultar un experto antes de utilizar productos que podría perjudicar una rápida curación, o tal vez empeorar la situación.


 

Fotos de pixabay.com

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